«Существенное различие между эмоциями и разумом заключается в том, что эмоции приводят к действиям, а разум — к выводам». — Дональд Калн
Эмоциональный интеллект - это врождённая способность обрабатывать информацию, которая содержится в эмоциях, определять значение эмоций и использовать это для принятия решений.
⠀
Эмоциональный интеллект, как голос,- есть у всех, а поют все по-разному.
⠀
Что даёт эмоциональный интеллект?
⠀
➡Мы можем понять по голосу, тону, жестам, в каком человек настроении.
Мы умеем ИДЕНТИФИЦИРОВАТЬ эмоции.
⠀
➡Мы можем догадаться о ПРИЧИНАХ возникновения эмоций -"наверное, он обиделся на мои слова".
⠀
➡Мы можем УПРАВЛЯТЬ эмоциями своими и других людей:
Искренний комплимент коллеге на работе вызовет у нее улыбку и придаст позитива. Вы можете управлять ее настроением.
⠀
➡Мы можем ИСПОЛЬЗОВАТЬ эмоции для того, чтобы лучше сделать какую-то работу:
Мастер по маникюру сделает свою работу аккуратно, если будет находиться в легкой грусти. И хорошо, если ты знаешь, как быстро себя в это настроение перевести. Радость в скрупулезной и детализированной работе только навредит.
⠀
Зачем развивать ЭИ?
⠀
1. Чтобы легко преодолевать сложные эмоциональные ситуации:
Страх перед начальством, собеседованием, ссоры с мужем, истерики детей, нравоучения тех, кого не просят давать советы.
⠀
2. Чтобы научиться переключаться из негативных эмоций в позитивные и сделать радость и интерес своими главными эмоциями дня.
⠀
3. Чтобы легко договариваться с людьми, сделать общение приятным и убрать ссоры и недопонимания из отношений с коллегами, друзьями и родителями.
4. Чтобы стать высокооплачиваемым сотрудником, чьи успехи в работе восхищают и вызывают уважение.
5. Чтобы стать счастливее.
⠀
Я не смогла придумать ни одного примера, где бы ЭИ был не нужен.
Ни одной сферы не нашла.
Если Вы найдете, напишите мне!
radinalizaei@gmail.com
Или в личное сообщение в моем блоге @radina_liza