Индивидуальная программа карьерного развития

«Я не верю, что мне поможет, — на первой встрече сказала Ольга, — но я готова попробовать». И оплатила программу.

Не верила Ольга потому, что ей уже много лет, а люди в таком возрасте меняются трудно и плохо. Слишком опытные и много всего знают.

Свою точку, А Ольга обозначила так:
«Я испытывала колоссальные трудности! У меня всегда был жизненный принцип и дома, и на работе: „Я умный, а ты дурак“. Результат любой конфликтной ситуации — „Загрызла“. Я или МЕНЯ».

Точка Б:

«Я установила правильные контакты с разными людьми.
Меньше стресса теперь.

На работе путь «от инициации до результата» сократился в два раза! Повысилась самооценка и уверенность.

На все запросы к руководству/коллегам получаю положительное согласие.

Инициатором «поговорить» стал сын.

Появился интерес, желание и вера, что еще не все потеряно))).

Я считаю, что ЭИ нужен людям любого гендерного признака с 20 до 60 лет."

Меньше стресса.
Быстро договариваюсь.
Получаю на все вопросы согласование.

«Точкой, А были депрессивные отношения с обидами, злостью и непринятием, внутри которых я была какой-то нелепой. Не складывались отношения с мужем, с детьми, с родителями. На работе я все брала на себя, но не повышали, не давали проекты, не давали говорить с вышестоящими, решать вопросы, к которым я была готова.

Точка Б:

Я поменяла работу. Работаю в Росатоме — мечтала об этом. И цифру дохода ставила в колесе баланса тогда «от балды». А теперь столько зарабатываю. Если бы мне сказали об этом в сентябре, я бы не поверила.
Раньше я была строга к себе. А сейчас считаю, что я классная.
Многие процессы шли через «надо», а сейчас через «хочу». Хочу бегать — встаю и бегаю в 5 утра.
И в плане еды так же: эмоциональный подъем чувствую, не заедаю, перестала курить. К телу начала иначе относиться. Стала к косметологу ходить.

Я стала для себя красивой.

Деструктивные люди, как ты и говорила, отпочковались.

Я чувствую границы и заявляю о них. Друзья спрашивают, где я беру столько эмоций и энергии. Изменились отношения с родителями.

Знаешь, как говорят: «По ведру и крышка».
«Ведро» поменялось, наполнилось содержанием и пришла новая «крышка». Я поменялась и притянулось все, чего я теперь достойна.
Когда ты вырастаешь, твой мир меняется!
ЭИ точно работает.

Еще через год меня повысили и по зарплате на 23%, и по должности до руководителя направления, и по размеру премии на 23%.

Точка А:

Начальник отдела, в 2021 вышла из декрета. Отношения выстроены и с подчинёнными, и с руководителем. Налажена коммуникация внутри отдела. На курс пришла по 2 причинам:
а) Я постоянно развиваюсь и хочу расти дальше в карьере, давно читала блог, поэтому понимала, что курс будет полезен.
б) Отношения с руководителем поднять на новый уровень. Он достаточно эмоциональный, и иногда я хотела от себя другой внутренней и внешней реакции. Мне хотелось научиться управлять своими эмоциями и не давать те реакции, которые их меня шли первыми.

Точка Б:

Мне предложили должность начальника в смежном отделе. Это очень перспективный шаг, там будет больше ответственности и больше интересной работы — это главный отдел в нашей компании.

Взаимоотношения с руководителем вышли на новый уровень, что тоже повлияло на предложение новой должности.

А еще ЭИ не ограничился только работой — в семье, дома стало спокойнее! Я это чувствую. Конфликтные ситуации возникают, но я знаю теперь, как эффективно из них выходить.

Новый уровень коммуникации с вышестоящим руководством.
+1 ступень в карьере.

Занимая позицию управляющего директора на тот момент, свою цель на программу Юрий поставил такую цель:
Чтобы люди захотели приходить ко мне за поддержкой. Я слишком жесткий и отстранённый.

Под этим многое стояло, начиная от отношений с подчиненными уровня -2, -1. И включая отношения с управляющим партнером.
А когда я спросила, какие трудности были, которые Юрий хотел бы решить, ответ был таким: «„Падала планка“, неадекватно реагировал на эмоции собеседника. Хочу управлять эмоциями легко и быстро, когда мне это нужно».

Что получилось в итоге?
Точка Б после окончания программы развития эмоционального интеллекта:

Стал лучше контролировать себя,

веду беседу «на эмоциональных качелях»,

легче переключаюсь с эмоциональных ситуаций,

смотрю на конфликты как на стечение разницы ценностей и обстоятельства (люди перестали быть «плохими»),

все действия людей (слова, реакции, действия) теперь воспринимаю как результат работы эмоционального интеллекта.

Повысился самоконтроль.
Отношения с командой улучшились.